体型逐渐“发福”可能导致不孕

体型逐渐“发福”可能导致不孕

  近年来,我国不孕不育家庭逐渐增多,不孕不育现状不禁令人堪忧。 不孕不育的原因有很多,而其中一条原因或许本可避免,那便是肥胖。

当我们吃得越来越好,体型逐渐“发福”,可这未必真是福气,它可能导致不孕。

  澳大利亚McPherson等学者针对肥胖与男性不育关系的研究中指出,肥胖会影响男性性激素,减少精子数量,增加氧化精子DNA损伤和改变精子的表观遗传状态。

肥胖导致的精子功能变化还会影响胚胎发育、降低出生生存率和增加胎儿流产率。   女性肥胖,尤其是腹部肥胖,产生的直接影响就是胰岛素抵抗,血液循环中的胰岛素水平就会升高,会对卵巢产生直接刺激作用,促进其雄激素的合成及分泌。

另一方面,除卵巢外,肾上腺也是合成雄激素的重要场所,高水平的胰岛素也会直接对肾上腺合成及分泌雄激素产生促进作用。

雄激素在卵巢内可抑制卵泡发育,造成卵巢呈多囊及排卵障碍。

  如何确定你是否肥胖呢可以通过以下几点:  身体质量指数(BMI):  BMI是国际通用的判定肥胖的一个标准,计算公式:体重指数=体重(kg)/身高的平方(m2)。

WHO标准:标准范围为~;超重为~28;肥胖则≥28。   体脂比:  即身体脂肪量占体重的百分比。

计算公式:体质百分比=体脂肪(kg)/体重(kg)*100%。

体脂百分比可以用来判断真正的肥胖,筛选出BMI正常的隐形肥胖。

男性正常范围为10%~20%,女性正常范围为18%~28%。   腰臀比:  即腰围与臀围的比值,是反应人体腹部肥胖的重要指标。 男性,女性提示中心性肥胖。   尽管如此,减肥也一定不要采取不健康的方式,只有健康的减肥方法才是最佳的减肥方案。 秀域全营养科技减肥保证营养减脂肪,不减肌肉不减健康,平衡期短,不易反弹,安全有效。 秀域全营养科技减肥采用中医五行瓷罐,疏通经络、平衡阴阳来达到减肥效果,能起到促进全身血液循环、排除体内毒素。

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